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Dannys Tipps für Zuhause - Folge 3

"Gefühl und Unterschnitt"

Es gibt die ersten Lockerungen in der Corona-Zeit, doch ein normales Leben wie zuvor ist noch nicht möglich. Sämtliche Aktivitäten, ob Kino, Zoobesuch, Fußballstadion oder Comedy-Veranstaltung, sind noch nicht wieder oder nur eingeschränkt möglich. 

Deswegen hat sich unser Profi-Trainer Danny Heister etwas einfallen lassen, um euch Ideen für ein bisschen Bewegung zu geben. Dafür benötigt ihr keinen Tischtennistisch, die Übungen sind extra für eure vier Wände zugeschnitten.

Hier seht ihr Folge 3 von "Dannys Tipps für Zuhause".

Diese und alle weiteren Folgen gibt es auch auf Borussia Düsseldorfs Instagram- und Youtube-Channel.

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